HATSCH-QI GONG: Gesund & munter durch den Weihnachtsstress

Für alle Stressgeplagten gibts am Adventssamstag, 9. Dezember 2017, eine kleine wohltuende Aktion im Gesundheitszentrum Frankenwald in Neukenroth: „Gesund und munter durch den Weihnachtsstress“. Lassen Sie den grauen Alltag mal für ein paar Stunden hinter sich und tauchen Sie in eine kleine Auszeit ein. Ich werde Ihnen an diesem Nachmittag zwei wundervolle Angebote vorstellen. HATSCH-QI […]

Tief entspannt durch den Herbst – für Jung & Alt

Auszeiten für Kinder, Eltern, Senioren und Stressgeplagte mit den neuen Kursen rund um Entspannung, Klangschalen und Qi Gong. Kleine Inseln der Ruhe und Erholung schaffen und die Wogen des Alltags gelassen meistern – dies ist der Kern der Kurse und Auszeiten von Holger Schramm, denen er eine ganz persönliche Note verleiht. Die sanften Bewegungen des […]

Crystal Bowls – Sounds aus anderen Sphären mit Kristall-Klangschalen

Ein bisschen wie aus einer anderen Welt, so klingen die Crystal Bowls, Klangschalen aus Kristall oder genauer Quarz. Im Vergleich zu den handgetriebenen Schalen aus Metall, die ich für Klangmassagen, Klangmeditationen und -reisen nutze, haben diese besonderen Schalen ein ganz anderes Obertonfeld. Dieser klare, durchdringende Sound ist für Klangmassagen nicht geeignet, den er entfaltet im […]

Gesänge des Lichts – Sabine van Baaren in Kronach

Kronach. Gefühlvoller Ausklang für den 1. Mai-Feiertag oder zauberhafter Auftakt für einen Besuch des Lichterfestes „Kronach leuchtet“ – der Seelengesang mit Sabine van Baaren in der Kronacher Synagoge verspricht ein berührendes, unvergessliches Erlebnis. Die niederländische Sängerin und Heilerin Sabine van Baaren, die bereits mehrfach den Frankenwald besucht und besungen hat, weiß die besondere Atmosphäre und […]

Seelengesang & Seminar: Sängerin und Heilerin Sabine van Baaren in Kronach

Seelengesänge sind Gesänge und Klänge aus den höheren Dimensionen mit darin enthaltenen Klang-Botschaften der geistigen Welt, welche die Seelen der Zuhörer/innen berühren und unterstützend begleiten möchten. Seit über 20 Jahren arbeitet die Sängerin auch als spirituelle Heilerin und hat dazu eine eigene Methode entwickelt. Als wichtigstes Instrument dient ihr dabei die Stimme. Ihre einmalige Arbeit, […]

Sabine van Baaren – Voice to Heart Seelengesang am 8.7. in Kronach

Ich freue mich sehr, dass Sabine van Baaren uns im Juli in Kronach besuchen und mit einem ihrer einzigartigen Seelengesänge in der Alten Synagoge verzaubern wird. Am Freitag, 08.07.2016 wird sie uns um 19:30 Uhr mit ihrer unvergleichen Stimme auf eine Reise mitnehmen, die uns alle tief berühren wird. Ein einmalig schöner und besonderer Abend […]

Stress lass nach: Autogenes Training

Autogenes Training ist eine wirkungsvolle Technik, mit der Sie kleine Inseln der Ruhe in Ihren Alltag integrieren und Entspannungs- sowie Regenerationsprozesse in Ihrem Körper anstoßen können. Schritt für Schritt lernen auch Ungeübte schnell und entdecken ihren ganz persönlichen Weg in die Tiefenentspannung. Einmal erlernt, lässt sich die Methode des Autogenen Trainings auch vereinfachen und verkürzen, […]

Baby-Buddha – Mandala für die Kleinen…

Mandalas müssen nicht immer „spirituell“ sein. Mandalas dürfen auch einfach nur Spaß machen, zum Schmunzeln bringen. Mein Lieblings-Comic-Mandala, dessen Entwurf ich im vergangenen Jahr wohl jedem gezeigt hab, der bei mir mit kreativen Entspannungstechniken gearbeitet hat, ist der „Baby-Buddha“. Exakt ein Jahr nach der Bleistiftskizze ist nun die quietschbunte, digital illustrierte Version fertig geworden – […]

Meditation zum Erden und zur Verbindung mit Mutter Erde

Mal wieder eine kleine, geführte Meditation zum Anhören und Abschalten: diesmal zum Thema „Erdung“. Diese Meditation hilft Ihnen, sich zu zentrieren, „runter“ zu kommen, mit Mutter Erde zu verbinden und dadurch Kraft und Ruhe zu tanken. Die Wurzeln, die wir dabei schlagen, sind eine schöne Übung, die sich täglich wiederholen lässt oder die perfekt als […]

Moheo Mariam – Seelengesang

Schon seit längerem bin ich „Fan“ der Seelensängerin Yvonne Schramm aus Weimar – nicht nur wegen der identischen Nachnamen. Ihre CD „Yonda“ begleitet mich schon einige Zeit und ist der perfekte Soundtrack zum meditativen Zeichnen. Jetzt bin ich über ein neueres, ruhigeres Stück von ihr gestolpert, dass mich in seinen Bann gezogen hat. Mehr über […]

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