Shaolin Kids – Qi Gong & Action für Kinder

Stolze Kids und ein stolzer Holger: am 8.12.2017 fand unser erster „Shaolin Kids“ Qi Gong-Kurs für Kinder in Neukenroth einen würdigen Abschluss. 5 Wochen haben die Teilnehmer fleissig Qi Gong-Formen geübt, aber auch jede Menge Spaß beim Auspowern, Boxen, Falltraining gehabt, Geschichten über die sagenumwobenen Shaolin-Mönche gelauscht – und sogar den einen oder anderen Moment der Stille erlebt.

Das Konzept der Shaolin Kids basiert auf Qi Gong-Formen nach Meister Shi Xinggui, die ich mit Geschichten ein wenig ausgeschmückt habe. Spielerisch und kindgerecht nähern wir uns so den Formen, die später auch die Erwachsenen üben. Allerdings gehört auch ein entsprechender Kontrast zur Stille, denn der Großteil der Stunden ist mit Action gefüllt. Boxen, Kicken, Austoben, Spiele bei denen es um Kraft aber auch Konzentration geht gehören ebenso zu unserem Programm – und ist auch enorm wichtig. Ich versuche den Kindern ein Ventil zu geben, über das Sie Frust, Stress und Wut ganz kontrolliert ablassen und sich ein wenig auspowern können. Das führt uns dann zu Momenten der Ruhe, des Spürens und Lauschens.

Ab 12. Januar 2018 treffen sich die Shaolin Kids immer freitags im Gesundheitszentrum Frankenwald in Neukenroth zum gemeinsamen Training. Schnupperstunden bzw. Probetraining ist natürlich jederzeit möglich!

Einzelstunden kosten 9,- Euro – das 10er Abo ist für 70,- Euro zu haben.
Bei Fragen oder Interesse können Sie gerne bei uns vorbeischauen, ausprobieren oder mich direkt unter Tel. 09265 8078067 kontaktieren.

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