Qi Gong-Spaziergang

Ein achtsamer Spaziergang, um Stress abzubauen sowie Körper und Geist in Harmonie zu vereinen. Die Ruhe und Kraft der Natur im Oberen Rodachtal ist wie geschaffen für die sanften, fließenden Bewegungen des Shaolin Qi Gong, welches problemlos auch für Ungeübte zu erlernen ist. Bewusste Atmung, meditative Haltung und sich selber wieder einmal spüren – Qi Gong ist eine Wohltat für den Organismus, den Geist und die Seele.

Dauer: ca. 2 Stunden, Kosten p.P. 10,- €
Termine:
Mittwoch, 8. Mai, 18.00 Uhr
Donnerstag, 18. Juli, 19.00 Uhr
Montag, 26. August, 19.00 Uhr
Treffpunkt: Tourismushaus Steinwiesen