Qi Gong-Spaziergang in Bad Steben

Weiche, fließende Bewegungen, die Spannung lösen, sanft dehnen und mobilisieren und durch bewusste Atmung und achtsame Haltung auch den Geist zur Ruhe kommen lassen – das ist Shaolin Qi Gong. Auf einem kleinen Spaziergang im Kurpark legen wir immer wieder Pausen ein, um mit gezielten Übungen Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dabei sind einfachen, schlichten Formen gut auch für Ungeübte zu erlernen. Lassen Sie Stress und Lärm des Alltags hinter sich und tanken Sie ein wenig Ruhe und Kraft.

Dauer: ca. 2 Stunden – 10,- Euro
Treffpunkt: Kurpark Bad Steben

Anmeldung:
Bayerisches Staatsbad Bad Steben
Badstraße 31 (in der Wandelhalle)
95138 Bad Steben

Telefon: 09288 7470
eMail: info@bad-steben.de

14.08.2019
18:30 — 20:30 (2h)

Bad Steben – Touristinfo

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