Shinrin Yoku – Waldbaden in Teuschnitz

Eintauchen in die heilsame Atmosphäre unseres Waldes: beim Waldbaden, einer achtsamen Wanderung, versuchen wir mit kleinen Übungen und dem gezielten Ansprechen unserer Sinne den Alltag hinter uns zu lassen und uns die Wirkung der Natur auf Körper, Geist und Seele zu Nutze zu machen. Stress und Hektik fallen von uns ab, die stillen Wege in der Idylle des Frankenwaldes, führen uns Schritt für Schritt auch zu uns selbst.

Dauer: ca. 4 Stunden, Kosten p.P. 15,- €
Treffpunkt: Arnika Akademie Teuschnitz

11.08.2019
14:00 — 18:00 (4h)

Arnika Akademie – Teuschnitz

Shinrin Yoku – Waldbaden in TeuschnitzDie heilsame Kraft des Frankenwaldes – Walkshop