Sonnengesang Mandala – Entfaltung und Selbstverwirklichung

Viel zu lange habe ich schon nicht mehr die Zeit gefunden, mich hinzusetzen und ein Mandala, einfach nur für mich zu malen. Doch die letzten Wochen hat mich dieses Bild verfolgt und ich wusste, ich muss es rauslassen, mit der Energie arbeiten. Mandalas malen ist nicht nur ein bisschen Entspannung – dabei kommen oft auch Dinge, Situationen oder Menschen ins Bewusstsein, die dann bei der Entstehung verarbeitet werden und losgelassen werden. Ein fertiges Mandala trägt diese Informationen und die entsprechende Energie dann in sich und arbeitet nach. Mandalas sind Energiearbeit.
Bei diesem Bild waren Begriffe wie Sonnengesang oder auch Sonnengebet ständig präsent. Vielleicht ist es die Sehnsucht nach der Sonne bei diesem Regenwetter, die mich getrieben hat? Ich glaube aber, dass es ehr eine Art Anker in diesen unruhigen Zeiten ist. Die Sonne gibt uns Kraft und Halt, hilft uns zu orientieren. Wie die Pflanzen im Garten von Mutter Natur, sehnen wir uns nach ihrer Nähe und strecken uns ihr entgegen. Schwester Sonne schenkt uns Stärke und Kraft uns treu zu bleiben, uns zu entfalten wie die Blüten der Blumen im Sonnenschein. Wenn wir unseren ureigenen Weg gehen, dann können nur unser Herz und die Sonne uns leiten.
Vielleicht schenkt auch Ihnen die Betrachtung und die Meditation mit dem Sonnengesang-Mandala diese Ruhe und Kraft, um aus Ihrer Mitte zu handeln.
Mandala Sonnengesang - Tusche und Aquarell von Holger Schramm
Sind Sie neugierig geworden? Haben Sie Interesse an Ihrem eigenen, ganz persönlichen Energie-Mandala? Vom Channeling, über die Skizze bis zum ganz eigenen großformatigen Kunstwerk, biete ich verschiedene Varianten an. Und natürlich können Sie auch in meinen Mandala-Workshops lernen, Ihre eigenen Mandalas zu malen.

About The Author

Holger Schramm
Als Entspannungstrainer und Natur-Coach beschäftige ich mich mit Qi Gong, Meditation & Achtsamkeit ebenso wie der heilsamen Wirkung von Klängen und der Natur auf Körper, Geist und Seele. In meiner Praxis Seelenklang führe ich Sie auf sanften Wegen wieder zurück zu sich selbst, zurück in Ihre Mitte.

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Lebenslinien-Portrait: "Neue Energie aus der Natur"Bäume sind Heiligtümer – Hermann Hesse