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WEGE AUS STRESS, BURNOUT & KRISEN

KLANGMASSAGEN FÜR KÖRPER & SEELE

WANDERUNGEN FÜR GENIESSER

schmetterling

NATURCOACHING IM FRANKENWALD

Starke Wurzeln und ein freier Kopf: machen wir uns auf, Ihren ganz individuellen Weg aus Stress, Burnout, Krisen oder Krankheit zu entdecken. Schritt für Schritt den Lärm der Gedanken und des Alltags zurücklassen, die Mitte wieder finden, spüren, vertrauen und Veränderung wagen.

Es gibt wohl keinen schöneren Praxisraum, als die Natur nördlich von Kronach. Stille Täler, plätschernde Bäche und atemberaubende Ausblicke – all das ist nicht nur Urlaub für die Sinne, sondern steckt auch voller Kraft und Weisheit. In Einzelsitzungen und Angeboten für Gruppen, nutze ich dieses Potential, um Sie zu erdender Ruhe und Entspannung zu führen, den Dialog mit Ihrer Seele wieder aufleben zu lassen, den Blick zu heben und den Horizont neu zu entdecken.

Entfalten Sie sich wie der Schmetterling und tanzen Sie wieder voller Leichtigkeit und Freude durch Ihr Leben. Seien Sie frei, wild und wundervoll.

TERMINKALENDER FÜR DIE SEELE

HARMONIE FÜR KÖRPER UND GEIST

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Veränderung wagen

LIFECOACHING

Wege aus Stress, Krisen, Burnout und Krankheit im Einzelcoaching oder Workshops für Gruppen und Firmen.

Naturcoachings, kleine Auszeiten, Meditation und Rituale bringen Sie zurück in Ihre Mitte. Mit Techniken der Energiearbeit und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) baue ich Sie wieder auf.

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Stress abbauen

ENTSPANNUNGPUR

Inseln der Stille und Achtsamkeit lassen den Gedankenlärm verstummen und sowohl Geist als auch den Körper erholen.

Geführte Meditationen drinnen und draußen, Qi Gong und Entspannungstechniken wie Autogenes Training, Klangmassagen und Einzelbehandlungen holen Sie aus dem Stress des Alltags und schenken Ruhe.

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Achtsame Wege

GENUSSWANDERN

Eintauchen in die Natur des Frankenwaldes und auf einzigartigen Wanderungen mit allen Sinnen genießen.

Individuelle, geführte Wanderungen für Gruppen und Einzelpersonen, Barfußwandern, meditative Spaziergänge und SinnesWandeln – auf Wunsch mit exklusiver Verpflegung direkt vom Frankenwaldbauern.

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Holger Schramm

Naturcoach ⋅ Entspannungstrainer ⋅ TCM-Praktiker ⋅ Natur- & Landschaftsführer ⋅ Qi Gong-Übungsleiter

Lebenskunst Coaching
Eila 9 ⋅ 96332 Pressig / Oberfranken

Telefon: 09265 8078067

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