Meine erste bewusste Erfahrung tiefer Verbundenheit, war ein überwältigendes Erlebnis. Vermutlich von außen recht unspektakulär – aber es sind meist die stillen Momente, die kleinen Dinge am Wegesrand, die uns die großen Wunder des Universums offenbaren. Es ist schon einige Jahre her, aber es muss irgendwann gegen Ende des Septembers gewesen sein. Wie fast täglich […]
Ich möchte heute etwas mit euch teilen, einen wunderschönen Gedanken, der mich ganz tief berührt und mir Halt und Kraft gibt, wie kaum etwas anderes. Er ist wie eine Türe zum Wesen der Achtsamkeit – und verändert vielleicht deinen Tag, bringt ein wenig Licht in dein Leben. Vielleicht verändert er sogar dein Leben…
Schneller, schneller, schneller… Geschwindigkeit ist Trumpf – in Beruf, beim Sport, sogar bei banalen Freizeitaktivitäten scheint es immer nur darum zu gehen, wer erster ist. Doch was ist der Maßstab für Geschwindigkeit? Wer gibt den Takt, den Rhythmus vor? Ist unsere Geschwindigkeit vielleicht sogar Ursprung von Stress und Krankheiten? Und wie können wir langsamer werden, […]
Jeder, der sich zumindest schon einmal ansatzweise mit Meditation auseinander gesetzt hat, durfte sich wohl schon mit diesen dämlichen Gedanken rumschlagen, die einfach nicht die Klappe halten wollten. Es scheint unmöglich zu sein, „Stille“ zu finden, denn je angestrengter man versucht den Kopf leer zu bekommen, desto eifriger und engagierter plappern und kommentieren unsere Gedanken […]
Es gibt Tage, an denen wird man mit all seinen Zweifeln, all seinen Ängsten konfrontiert. Oder Tage, an denen alles schief zu gehen scheint. Tage an denen man am liebsten den Kopf in den Sand stecken möchte und der Welt da draußen den Mittelfinger zeigen. Doch manchmal meldet sich an solchen Tagen eben diese Welt […]
Ziemlich atemberaubend: die zeitgerafften Timelapse-Aufnahmen von Bevan Percival zeigen den Himmel Neuseelands auf eine Art und Weise, für die wir uns viel zu selten die Zeit nehmen! Wann haben Sie das letzte Mal im Gras gelegen und einfach nur die Wolken beobachtet? Oder die Sterne?
