Waldflüstern Deluxe: Medizinwanderungen im Frankenwald

Wurzeln stärken, Ballast abwerfen und durch die Natur zu deiner wahren Mitte finden: Meine Medizinwanderungen führen dich in die Stille, zu besonderen Kraftorten im Frankenwald und in die tiefe Weisheit von Mutter Erde. In kleinen Gruppen oder ganz persönlich tauchen wir mit deinen Themen, Prozessen und Problemen in die heilsame Natur, entdecken neue Blickwinkel und […]

Ferienprogramm für alle Sinne im Vitalwerk Steinwiesen

„Bewusst, bewegt, gesund“ – unter diesem Motto lassen sich die Angebote des neuen Gesundheitszentrums im Oberen Rodachtal zusammenfassen. Dabei liegen den Anbietern ebenso wie Gründer Rainer Kober vor allem die Kinder besonders am Herzen, die beim wöchentlichen Kinder-Yoga mit Yvonne Lauterbach, jeweils mittwochs um 16:30 Uhr, bereits ihren festen Programmplatz gefunden haben. In den Sommerferien […]

Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude im Oberen Rodachtal

Wo einst Geschäfte und Verträge abgeschlossen wurden, halten nun wohltuende und heilsame Angebote für Körper, Geist und Seele Einzug: im „Gesundheitshaus Steinwiesen“ entstehen ganzheitliche Gesundheits- und Wohlfühlangebote für Jung und Alt. „Wandel gestalten“ könnte man das Motto von Rainer Kober auf den Punkt bringen, der sich seit Jahren gegen Leerstand im Landkreis engagiert. Und selbstverständlich […]

Online-Seminare, Workshops und Meditationen bei Stress, Angst und Krisen

Mit steigenden Coronazahlen und den damit einhergehenden Einschränkungen steigen auch wieder Angst, Stress und Druck bei den Menschen. Mit meiner Veranstaltungsreihe rund um Meditation und Entspannung möchte ich dem entgegentreten und dir mit konkreten Hilfsangeboten zur Seite stehen. Die kleinen Workshops und geführten Meditationen sollen praktische und alltagstaugliche Hilfe bieten, mit denen du aus lähmenden […]

Heilsames Singen, Tönen, Musizieren…

Als ich vor ca. 2 Jahren den Trommelkreis „Circle of Drums“ ins Leben gerufen habe, stand da nur das Gefühl „sowas unbedingt machen zu müssen“. Wir fingen recht unbeholfen an, uns mit Trommel und Handhabe auseinander zu setzen und gingen dann vom intuitiven, individuellen Rhythmus probieren dazu über einen Rhythmus, eine meist sehr schnelle Geschwindigkeit […]

Qi Gong – Energie und Harmonie

Sanfte, fließende Bewegungen voller Ruhe und Kraft – so wirkt die Kunst des Qi Gong auf den Betrachter. Und tatsächlich trägt die Ruhe der Form im Außen auch den Geist im Innen in die Stille. Dabei wird aber auch der Körper sanft entspannt: Anspannung und Verspannungen werden in mobilisierenden Bewegungen und Dehnübungen gelöst, Gelenke, Wirbelsäule […]