Wurzeln stärken, Ballast abwerfen und durch die Natur zu deiner wahren Mitte finden: Meine Medizinwanderungen führen dich in die Stille, zu besonderen Kraftorten im Frankenwald und in die tiefe Weisheit von Mutter Erde. In kleinen Gruppen oder ganz persönlich tauchen wir mit deinen Themen, Prozessen und Problemen in die heilsame Natur, entdecken neue Blickwinkel und […]
Die Natur ist die Wurzel und auch die Sprache meiner spirituellen Arbeit in der schamanischen Praxis – Krafttiere, Pflanzen für Räucherungen, Kristalle und Steine, aber auch die inneren Bilder und Symboliken in Meditationen und schamanischen Reisen entspringen der Natur. Wir arbeiten mit ihren Elementen, ihren Geistern und Energien. Was liegt also näher als auch Praxis selbst in den heiligen Raum von Mutter Natur zu verlegen und so direkt in die Verbindung zur Quelle, zur Schöpfung zu gehen? Ich empfinde es als ein ganz besonderes Geschenk mit den Kräften eines Ortes arbeiten und durch sie unterstützt zu werden.
Ein Blick in die Natur zeigt uns: alles Leben verläuft in Kreisen – Tag und Nacht, Ebbe und Flut, die Jahreszeiten… Aber auch der Baum wächst in Ringen, oder dieses wunderbare Beispiel des Schneckenhauses. Stabiler Wachstum passiert in Kreisen – ebenso Heilung. Linearer Wachstum existiert nicht in der Natur – und Systeme, die darauf ausgelegt sind, sind zumindest langfristig zum Scheitern verurteilt. Wenn du in deinem Leben das Gefühl hast immer wieder an den selben Themen zu scheitern, immer wieder am selben Punkt zu landen, dann erinnere dich an den Kreis. Dein Potenzial zu Wachsen liegt genau an diesen Punkten.
Meine erste bewusste Erfahrung tiefer Verbundenheit, war ein überwältigendes Erlebnis. Vermutlich von außen recht unspektakulär – aber es sind meist die stillen Momente, die kleinen Dinge am Wegesrand, die uns die großen Wunder des Universums offenbaren. Es ist schon einige Jahre her, aber es muss irgendwann gegen Ende des Septembers gewesen sein. Wie fast täglich […]
Die Illusion braucht das Licht, die Wahrheit liebt den Schatten. Tauchst du tiefer, wagst hinter die Dinge zu blicken, dich auf den Schatten einzulassen, verliert der schöne Schein sehr schnell seine Strahlkraft. Wahre Schönheit findest du hinter den Narben und Wunden. Wahrer Mut wurzelt in Ängsten und Zweifeln. Wahre Kraft steht zwischen Tränen und Schmerz. […]
Was macht einen Ort wie die Kronacher Festung zum Kraftort? Natürlich sind es die Erlebnisse, die wir Kronacher seit vielen Generationen mit unserer Festung verbinden – mein Kindergarten lag am Fuße ihrer Mauern, ich habe als Kind zahllose Abenteuer im Wald und zwischen den Mauern dort erlebt, als Jugendlicher die ein oder andere wilde Feier. […]
Das Waldbaden ist mittlerweile vielen ein Begriff, auch wenn sich vielleicht nicht jeder etwas darunter vorstellen kann. Aber Waldflüstern oder Waldgeflüster – was soll das nun schon wieder sein? Was also ist der Unterschied? Kurz und bündig: die Absicht und die Tiefe. Das Waldbaden hat meist medizinische Aspekte – das Waldflüstern ist Kommunikation mit der Natur, der Seele und entspricht ehr einem ganzheitlichen, spirituellen Coaching.
Am 27. April 2019 treffen sich um 10 Uhr wieder rund um den Globus Menschen, um gemeinsam Tai Chi und Qi Gong zu üben. Heuer reiht sich erstmals auch Kronach in die Liste ein. Die Prinzipien von Qi Gong sind Jahrtausende alt, doch in der modernen Welt wertvoller denn je. Es geht um den achtsamen […]
Der erste Schnee diesen Winters hat heute meinen Spaziergang gezuckert. Naja, für Zucker war es doch ein bisschen zu feucht und der Regenanteil noch deutlich zu hoch, aber die Vorboten von Frau Holle haben mich schon ein bisschen eingestimmt. Und diese Gedanken aus der Natur, möchte ich mit Ihnen teilen… Als ich so lief, wurde […]
Seit mittlerweile guten 5 Jahren biete ich hier im Frankenwald meditative Spaziergänge, Outdoor-Meditationen und Qi Gong unter freiem Himmel an. Entsprechend hab ich mich gefreut, als eine Anfrage vom Bayerischen Rundfunk kam, ob ich für einen Bericht zum Thema „Shinrin Yoku – Waldbaden“ zu begeistern wäre. Die Wirkung von Natur und Wald im ganz Speziellen, […]
